FB02 HMS - це спеціалізована гума для покращення функції суглобів, збільшення їх рухливості та рухливості, зменшення набряків, відновлення вільного ковзання між поверхнями тканин та посилення кровотоку в певній ділянці тіла. Він повинен бути в сумці кожного спортсмена. Використовувати FB02 HMS дуже просто, достатньо обернути гуму навколо певної ділянки, суглоба або м'яза і почати виконувати активні або пасивні рухи в цьому суглобі або рухи, які будуть скорочувати і розтягувати певний м'яз. При обмотуванні стрічкою намагайтеся підтримувати близько 70% натягу. Занадто легке обгортання не дасть результату, а занадто туге може призвести до травм. Безпечний час для розмотування стрічки становить приблизно 1,30-2 хвилини. FB02 HMS також можна використовувати для тренування оклюзії, під час якого ми перекриваємо приплив крові до м'яза, що тренується, створюючи стан гіпоксії.

Завдяки такому тренуванню ми можемо досягти гіпертрофії м'язів, використовуючи лише від 20 до 50% від максимальної ваги. FB02 HMS є ідеальним рішенням для фізично активних людей, незалежно від виду спорту, яким вони займаються.