Gymnastické žíněnky

Užitečné informace o gymnastických matracích v kostce

Námi vyráběné gymnastické a sportovní matrace splňují vysoké standardy kvality a jsou certifikovány podle polské normy ("certifikát PN"). Díky použití nejkvalitnějších materiálů v našich matracích se vyznačují dlouholetou životností a nenáchylností k poškození.

Typy a použití matrací pro tělocvičny

Každý typ gymnastické matrace byl navržen s ohledem na specifické potřeby uživatelů a zajišťuje nejvyšší úroveň pohodlí, bezpečnosti a funkčnosti. Výběr správného typu matrace závisí na individuálních požadavcích a typu aktivity, pro kterou bude používána.
- Standardní matrace: jsou nejuniverzálnější a nejvšestrannější, určené pro širokou škálu gymnastických, fitness a všeobecných pohybových aktivit. Matrace jsou vyrobeny z vysoce kvalitní polyuretanové pěny T25 o hustotě 25 kg/m³, která poskytuje dostatečné odpružení a pohodlí. Jejich standardní tloušťka se pohybuje od 5 cm do 10 cm, což umožňuje účinné tlumení nárazů a ochranu kloubů při intenzivním tréninku. Tyto matrace jsou ideální pro použití v domácích posilovnách, tělocvičnách, fitness klubech a školách. Jejich hlavní výhodou je univerzálnost, která následně umožňuje jejich využití pro silový trénink, aerobní cvičení, strečink nebo jógu. To dává uživateli flexibilitu při cvičení a umožňuje mu přistupovat k němu individuálně podle svých potřeb. Kromě toho je zařízení díky své odolnosti, která se vyznačuje plastovým povrchem odolným proti oděru a roztržení (BSM500), vhodné pro dlouhodobé používání bez rizika opotřebení intenzivním používáním.
- Rehabilitační matrace: jsou specializované výrobky určené pro potřeby fyzioterapeutů a pacientů podstupujících rehabilitaci. Obvykle mají větší tloušťku (10 cm a více) a jsou vyrobeny z polyuretanové pěny s modifikovanou hustotou, která poskytuje dodatečnou oporu a pohodlí. Jejich hlavním účelem je zmírnit tlak na klouby a páteř, což je při rehabilitačních cvičeních zásadní. Matrace pomáhají zmírnit bolest tím, že poskytují měkký, odpružený povrch, což je důležité při chronických onemocněních kloubů a páteře. Použití těchto matrací lze proto podřídit především fyzioterapii - kde se používají na klinikách, rehabilitačních klinikách a v nemocnicích pro pohybovou terapii a jsou pro pacienty neocenitelnou oporou. Kromě toho jsou matrace vynikající pro rehabilitační cvičení prováděná doma pod dohledem fyzioterapeuta, takže se hojně využívají i při domácích terapiích.
- Matrace s úchyty: jsou praktickým řešením navrženým pro snadnou manipulaci a skladování. Jsou vybaveny pevnými úchyty, které umožňují matrace rychle a pohodlně přemisťovat z místa na místo. Jsou vhodné pro různá cvičení, jako je gymnastika, aerobik nebo skupinové lekce. Jejich ještě větší všestrannost a flexibilita je však dána především tím, že jsou ideální pro vzdělávací zařízení, sportovní zařízení a jakákoli místa, kde lze matrace díky úchytům často a pohodlně přemisťovat. Díky své mobilitě tyto matrace výrazně usnadňují přepravu, což je zásadní ve školách, sportovních halách a fitness klubech, kde je matrací velká potřeba, a zároveň usnadňují organizaci prostoru díky možnosti snadného a rychlého složení.

2 Vlastnosti gymnastických matrací

- Matrace jsou vyrobeny z vysoce kvalitní poly uretanové pěny T25 o hustotě 25 kg/m³, která nabízí vynikající tlumicí vlastnosti, snižuje tlak na klouby a minimalizuje riziko zranění. Matrace si zachovávají svou pružnost i při intenzivním používání, přizpůsobují se tvaru těla a po cvičení se vracejí do původní podoby. Matrace rovněž odolávají deformaci, což zajišťuje dlouhodobé používání bez ztráty kvality.
- Gymnastické matrace jsou potaženy odolným plastem BSM500. Tento plast neabsorbuje pot ani nečistoty a je odolný vůči většině čisticích a dezinfekčních prostředků, což umožňuje udržovat vysokou úroveň hygieny. Materiál je odolný proti protržení, oděru a vlhkosti, což zabraňuje růstu plísní a bakterií a usnadňuje udržování matrací v čistotě. Kromě toho jsou matrace odolné vůči teplotním rozdílům a UV záření, takže je lze používat v interiéru i exteriéru bez rizika poškození. Povrch matrací je navíc protiskluzový, takže zajišťuje stabilitu a přilnavost při cvičení a zabraňuje uklouznutí a pádu. Zesílené rohy chrání matrace před poškozením a prodlužují jejich životnost.

3. Rozsah cvičení a výhody

Gymnastické matrace jsou mimořádně všestranné a lze je použít pro širokou škálu cvičení, a to jak v profesionálních sportovních zařízeních, tak doma, přičemž nabízejí řadu zdravotních výhod.
- Gymnastika: matrace poskytují bezpečný a odpružený povrch pro gymnastická cvičení, jako jsou akrobacie, stojky, mosty a další akrobacie. Díky správné tloušťce a pružnosti matrace minimalizují riziko zranění, což je klíčové pro ochranu kloubů a svalů. Pravidelné gymnastické cvičení na matracích pomáhá zlepšovat pohybovou koordinaci, pružnost a svalovou sílu.
- Fitness a aerobik: Matrace jsou vynikajícím nástrojem pro aerobní cvičení, jako je skákání, poskakování, stepování a kardio cvičení. Protiskluzový povrch zajišťuje stabilitu při intenzivních pohybech a snižuje riziko zranění. Aerobní cvičení na matracích podporuje kardiovaskulární systém, zvyšuje vytrvalost a pomáhá spalovat kalorie.
- Jóga a pilates: Matrace nabízejí pohodlný a stabilní povrch pro provádění jógových pozic a cvičení pilates. Polstrování z polyuretanové pěny T25 umožňuje pohodlné provádění pozic na zemi a zároveň poskytuje podporu kloubů, což je prospěšné pro zdraví páteře a svalů. Pravidelné cvičení jógy a pilates na matracích zlepšuje flexibilitu, rovnováhu a svalovou sílu.
- Rehabilitace: výrobky jsou speciálně navrženy pro pohybovou terapii a rehabilitační cvičení. Jejich mimořádná tloušťka a pružnost poskytují oporu a pohodlí potřebné během procesu zotavování po úrazu nebo operaci. Pravidelné cvičení na rehabilitačních matracích pomáhá zmírnit bolest, zlepšit pohyblivost a urychlit proces hojení.
- Silový trénink: Matrace lze použít pro různé posilovací cviky, jako jsou kliky, břišní svaly, dřepy a cvičení s činkami. Poskytují stabilní a odpružený povrch, který chrání klouby a svaly během intenzivního tréninku, což vede k efektivnějšímu a bezpečnějšímu cvičení. Pravidelný silový trénink na matracích pomáhá budovat svalovou hmotu a zlepšuje svalovou sílu a vytrvalost.
- Stabilní a pohodlný povrch matrací umožňuje soustředit se na techniku a správné provedení cviků, což zvyšuje efektivitu tréninku a pomáhá vyhnout se technickým chybám, které by mohly potenciálně vést ke zranění. Pohodlný povrch matrací také pomáhá udržovat motivaci a pravidelnost cvičení, což má pozitivní vliv na celkové zdraví a kondici.
- Kromě toho rehabilitační matrace poskytují nezbytnou podporu v procesu zotavování po úrazu nebo operaci, pomáhají zmírnit bolest a urychlit proces rehabilitace. Povrch matrací se snadno čistí a je odolný vůči většině čisticích prostředků, což zajišťuje zachování vysoké úrovně hygieny, zejména ve veřejných prostorách, jako jsou tělocvičny, fitness kluby a školy.
Doporučujeme vám prohlédnout si naši nabídku gymnastických matrací nebo nás kontaktovat, abyste si mohli vybrat nejvhodnější a nejadekvátnější model, který bude vyhovovat vašim potřebám.