Stojany

Jak vybírat a na co bych měl brát ohled při výběru vhodného stojanu pro své potřeby?

1. Použití

Při výběru stojanu je důležité zvážit účel zařízení a to, jaká očekávání má splňovat v závislosti na tréninkovém plánu uživatelů. Stojí za zmínku, že v případě profesionálních posiloven budou vhodné pevné a multifunkční modely z řady Professional Line. Stejně funkční, i když kompaktnější modely z řady Hotel & Home Equipment jsou ideálním doplňkem domácí posilovny. Nakonec, ať už v domácnosti nebo v zařízeních, jako jsou školy, tělocvičny, fitness centra a jakákoli jiná sportovní a volnočasová centra, regály vždy najdou využití na organizační a cvičební úrovni.
- Stojany na činky : ideální pro uložení činek různých hmotností - umožňují udržovat pořádek ve vybavení a rychlý přístup k němu během cvičení.
- Stojany na gripy a činky: umožňují bezpečné uložení gripů a činek, což je důležité zejména v profesionálních a domácích posilovnách s více či méně intenzivním posilováním.
- Stojany na dřepy : speciální stojany na dřepy s činkami - poskytují stabilitu a bezpečnost při provádění silových cviků.
- Víceúčelové stojany: lze je použít pro různé cviky, jako je bench press, dřepy a mrtvé tahy, a nabízejí tak všestrannost a flexibilitu při tréninku.
Při výběru stojanů zvažte následující užitečné příslušenství, které vám umožní plně využít potenciál zařízení a tréninkového plánu. Další užitečné informace a prohlídku sortimentu naleznete po kliknutí na:
- rukojeti
- závaží na talíře
- činky,

Nastavení a přizpůsobení

- Důležitým aspektem stojanů je možnost jejich nastavení, díky čemuž je zařízení univerzální a umožňuje provádět různé cviky. Uživatelé mohou přistupovat k tréninkovým plánům individuálně, takže každý cvičenec bez ohledu na výšku nebo typ postavy a úroveň svého tréninkového plánu může plně využít potenciál stojanů i svého tréninkového plánu.
- Stojany nabízejí možnost nastavení výšky a šířky, což umožňuje jejich optimální využití různými uživateli a provádění různých cviků. Při výběru vhodného stojanu se vyplatí věnovat pozornost rozsahu nastavení, který může výrazně zvýšit pohodlí a efektivitu tréninku. Stojany na činky nabízejí různé úrovně výškového nastavení. Díky této flexibilitě lze stojan přesně vyladit pro cviky, jako jsou dřepy nebo benchpress.
- Tyto funkce umožňují všestranné využití stojanů při různých silových cvičeních. Díky těmto vlastnostem poskytuje nastavení a přizpůsobení zařízení tolik důležitou flexibilitu při domácím tréninku, v posilovnách a dalších sportovních centrech, což se promítá do efektivního tréninku uživatelů, přizpůsobeného různým očekáváním a potřebám.

3 Rozměry a prostor

- Klíčovým faktorem při výběru vhodného stojanu pro vlastní potřeby je jeho velikost, která jde často ruku v ruce s funkcemi, jež nabízí. Při organizaci tréninkového prostoru se vyplatí dbát na jeho optimalizaci. Před nákupem stojanu je vhodné se ujistit, že se daný model vejde do určeného prostoru, proto se vyplatí zkontrolovat rozměry zařízení, které by měly být přizpůsobeny nejen velikosti místnosti, ale také potřebám uživatele. V naší nabídce jsou stojany, které mají obvykle kompaktní rozměry a umožňují mimo jiné pohodlné uložení závaží, aniž by zabíraly příliš mnoho místa.
- Nabízíme regály, které jsou optimalizovány pro efektivní využití prostoru a dokonale se hodí i do malých tréninkových prostor. Některé z nich jsou navrženy tak, aby se do nich vešla nejen různá závaží, ale také další tréninkové příslušenství.

4 Odolnost a konstrukce

- Stojany jsou navrženy s ohledem na úlohu kladkostroje pro sportovce. Velmi důležitým aspektem stojanů je bezpečnost používání a robustnost, což je nadřazená vlastnost stojanů, které nabízejí pohodlí při silovém tréninku.
- Stojany jsou vyrobeny z vysoce kvalitních materiálů, jako je konstrukční ocel, což zajišťuje jak vysokou nosnost a odolnost proti mechanickému poškození, tak stabilitu, která je při intenzivním a rozmanitém tréninku velmi důležitá. Antikorozní nátěr, kterým jsou stojany potaženy, zajišťuje dlouhodobou životnost a navíc zvyšuje jejich odolnost vůči vnějším vlivům a poškození. Pevné sváry a zesílené spoje jsou prvky, které zajišťují spolehlivost zařízení a bezpečnost při více či méně náročných trénincích.

5 Rozsah cvičení

Nejdůležitějším aspektem, který je třeba zohlednit při výběru správného stojanu, je rozsah cvičení v závislosti na jeho typu. Toto zařízení hraje klíčovou roli při různých silových trénincích, při nichž se procvičují různé svalové partie. Každý typ stojanu je navržen tak, aby umožňoval specifické cviky a další. Výběr správného stojanu vám umožní optimalizovat trénink a dosáhnout požadovaných výsledků.
- Stojany na činky: shyby na ramena (bicepsové svaly), extenze na ramena (tricepsy), tlaky nad hlavu (ramenní svaly) a rozpažování na hrudník (hrudník).
- Úchopové a posilovací stojany: mrtvý tah (spodní část zad, hýžďové svaly a svaly nohou), bench press (hrudník, tricepsy a ramena), dřepy (stehna a hýžďové svaly), tlaky s činkou nad hlavou (ramenní svaly, tricepsy). Za zmínku stojí, že se navíc používají pro pohodlné uložení sportovního náčiní pro silový trénink.
- Stojany na dřepy: jsou speciálně navrženy tak, aby umožňovaly bezpečné provádění dřepů se zátěží (Dřepy: stehenní svaly, hýžďové svaly, spodní část zad a břišní svaly. Přední dřepy: čtyřhlavé stehenní svaly. Dřepy se závažím nad hlavou: stabilizace celého těla s důrazem na stabilizaci ramen a trupu).
- Víceúčelové stojany: přítahy (záda, ramena, břišní svaly), bench press (hrudník, tricepsy, ramena), dřepy, kliky na hrazdě (tricepsy, hrudník, ramenní svaly).

Shrnutí

Správný cvičební stojan je přidanou hodnotou pro efektivní a bezpečné cvičení. Stojany nabízejí řadu tréninkových možností a poskytují oporu pro procvičování různých svalových skupin. Díky možnosti jemného přizpůsobení potřebám uživatele je zařízení univerzálně použitelné, takže méně či více nároční cvičenci najdou pro stojan produktivní využití ve svých tréninkových plánech. Robustní konstrukce z vysoce kvalitních materiálů a další bezpečnostní prvky zajišťují stabilitu a bezpečnost při intenzivním tréninku. Stojany jsou nejen funkční, ale také pomáhají udržovat pořádek v tréninkovém prostoru, což pomáhá udržovat pořádek a estetiku v domácích posilovnách i profesionálních zařízeních.
Doporučujeme vám přečíst si popisy a parametry jednotlivých modelů z různých řad nebo nás kontaktovat, abyste si mohli vybrat nejvhodnější a nejadekvátnější model, který bude vyhovovat vašim potřebám.