Stände

Wie wähle ich einen für meine Bedürfnisse geeigneten Trainingsstand aus?

Bei der Wahl eines Trainingsgeräts sollten Sie den Verwendungszweck, die Art des Trainings und den verfügbaren Platz berücksichtigen. Für den Heimgebrauch sind die kompakten Modelle aus der Reihe Hotel & Home Equipment ideal, da sie Funktionalität mit Platzersparnis verbinden. In Fitnessstudios und Sportzentren sind die robusten Ständer der Professional Line, die für eine intensive Nutzung ausgelegt sind, die bessere Wahl. Entscheidend ist, dass sie sich in Höhe und Breite verstellen lassen - so können Übungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Klimmzüge in verschiedenen Varianten ausgeführt werden. Die Ständer können für Hanteln, Griffe, Gewichte oder in einer multifunktionalen Version verwendet werden. Auch die Konstruktion ist erwähnenswert: Stahlprofile, Korrosionsschutzbeschichtungen und verstärkte Gelenke garantieren Sicherheit, Langlebigkeit und Stabilität. Ein gut gewähltes Rack unterstützt die Organisation des Trainingsraums und ermöglicht ein umfassendes, effektives Krafttraining.

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1. Anwendung

Bei der Auswahl eines Ständers ist es wichtig, den Zweck des Geräts und die Erwartungen zu berücksichtigen, die es je nach Trainingsplan des Benutzers erfüllen soll. Es sei darauf hingewiesen, dass für professionelle Fitnessstudios die robusten und multifunktionalen Modelle der Professional Line geeignet sind. Ebenso funktionell, wenn auch kompakter, sind die Modelle der Hotel & Home Equipment, die die ideale Ergänzung für ein Heim-Fitnessstudio darstellen. Ob in den eigenen vier Wänden oder in Einrichtungen wie Schulen, Turnhallen, Fitnessstudios und anderen Sport- und Freizeitzentren, die Hantelständer finden immer eine Verwendung für Organisation und Training.
- Hantelablagen: ideal für die Aufbewahrung von Hanteln mit unterschiedlichen Gewichten - so können Sie Ihre Ausrüstung ordentlich aufbewahren und während des Trainings schnell darauf zugreifen.
- Griff- und Hantelablagen: ermöglichen die sichere Aufbewahrung von Griffen und Hantelscheiben, was besonders in professionellen und privaten Fitnessstudios mit mehr oder weniger intensivem Krafttraining wichtig ist.
- Kniebeugenständer: Spezielle Hantelstangenständer für Kniebeugen sorgen für Stabilität und Sicherheit bei Kraftübungen.
- Mehrzweckständer: können für eine Vielzahl von Übungen wie Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben verwendet werden und bieten Vielseitigkeit und Flexibilität beim Training.
Beachten Sie bei der Auswahl der Racks das folgende nützliche Zubehör, mit dem Sie das Potenzial der Geräte und Ihres Trainingsplans voll ausschöpfen können. Für weitere nützliche Informationen und um das Sortiment zu durchsuchen, klicken Sie auf:
- Griffe
- Langhantelgewichte
- Langhanteln,

Einstellung und Anpassung

- Ein wichtiger Aspekt der Racks ist die Verstellbarkeit, die die Geräte vielseitig einsetzbar macht und die Durchführung einer Vielzahl von Übungen ermöglicht. Die Benutzer können ihre Trainingspläne individuell gestalten, so dass jeder Trainierende, unabhängig von seiner Körpergröße, seinem Körperbau und seinem Trainingsplan, das volle Potenzial des Racks und seines Trainingsplans ausschöpfen kann.
- Die Racks sind in der Höhe und Breite verstellbar, so dass sie von verschiedenen Nutzern und für unterschiedliche Übungen optimal eingesetzt werden können. Bei der Wahl des richtigen Racks lohnt es sich, auf den Verstellbereich zu achten, der den Komfort und die Effizienz des Trainings erheblich steigern kann. Langhantelständer lassen sich in der Höhe unterschiedlich verstellen. Diese Flexibilität ermöglicht eine Feinabstimmung der Ablage für Übungen wie Kniebeugen oder Bankdrücken.
- Diese Eigenschaften ermöglichen einen vielseitigen Einsatz der Ständer für eine Vielzahl von Kraftübungen. Dank dieser Merkmale bietet die Einstellung und Anpassung des Geräts die so wichtige Flexibilität für das Training zu Hause, in Fitnessstudios und anderen Sportzentren, was sich in einem effektiven Training für die Benutzer niederschlägt, das auf die unterschiedlichen Erwartungen und Bedürfnisse zugeschnitten ist.

3 Abmessungen und Platz

- Ein Schlüsselfaktor bei der Wahl des richtigen Geräts ist seine Größe, die oft mit den Funktionen, die es bietet, einhergeht. Bei der Organisation Ihres Trainingsraums sollten Sie darauf achten, dass der Platz optimal genutzt wird. Vor dem Kauf eines Racks sollte man sich vergewissern, dass das betreffende Modell in den vorgesehenen Raum passt. Es lohnt sich also, die Abmessungen des Geräts zu überprüfen, das nicht nur an die Größe des Raums, sondern auch an die Bedürfnisse des Benutzers angepasst werden sollte. Die in unserem Angebot enthaltenen Gestelle, die in der Regel kompakt sind, ermöglichen unter anderem eine bequeme Aufbewahrung von Gewichten, ohne zu viel Platz zu beanspruchen.
- Wir bieten Gestelle an, die für eine effiziente Raumnutzung optimiert sind und auch in kleinen Trainingsräumen perfekt passen. Einige von ihnen sind so konzipiert, dass sie nicht nur verschiedene Gewichte, sondern auch zusätzliches Trainingszubehör aufnehmen können.

4 Langlebigkeit und Konstruktion

- Bei der Konstruktion der Ständer wurde die Sicherungsfunktion für die Sportler berücksichtigt. Ein sehr wichtiger Aspekt der Ständer ist die Sicherheit bei der Benutzung und die Robustheit, die ein übergeordnetes Merkmal der Ständer ist, die Komfort beim Krafttraining bieten.
- Die Ständer sind aus hochwertigen Materialien wie Baustahl gefertigt, die sowohl eine hohe Belastbarkeit und Widerstandsfähigkeit gegen mechanische Beschädigungen als auch die Stabilität gewährleisten, die für ein intensives und abwechslungsreiches Training sehr wichtig ist. Die Antikorrosionsbeschichtung, mit der die Ständer beschichtet sind, sorgt für eine lange Lebensdauer und erhöht zudem die Widerstandsfähigkeit gegen äußere Einflüsse und Beschädigungen. Solide Schweißnähte und verstärkte Verbindungen sind Merkmale, die die Zuverlässigkeit der Geräte und die Sicherheit bei mehr oder weniger fortgeschrittenen Trainingseinheiten gewährleisten.

5 Umfang der Übungen

Der wichtigste Aspekt, der bei der Wahl des richtigen Racks zu berücksichtigen ist, ist die Bandbreite der Übungen, die je nach Gerätetyp möglich sind. Diese Geräte spielen eine Schlüsselrolle bei einer Vielzahl von Krafttrainingseinheiten, bei denen verschiedene Muskelpartien trainiert werden. Jeder Rack-Typ ist so konzipiert, dass er bestimmte Übungen und mehr ermöglicht. Die Wahl des richtigen Racks ermöglicht es Ihnen, Ihr Training zu optimieren und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
- Kurzhantelständer: Schulterbeugen (Bizeps), Schulterstrecker (Trizeps), Überkopfdrücken (Schultermuskulatur) und Bruststrecker (Brust).
- Griff- und Gewichtsständer: Kreuzheben (unterer Rücken, Gesäß- und Beinmuskulatur), Bankdrücken (Brust, Trizeps und Schultern), Kniebeugen (Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur), Überkopf-Hanteldrücken (Schultermuskulatur, Trizeps). Es ist erwähnenswert, dass sie zusätzlich zur bequemen Aufbewahrung von Sportgeräten für das Krafttraining dienen.
- Kniebeugenständer: speziell für die sichere Ausführung von Kniebeugen mit Gewicht (Kniebeugen: Oberschenkelmuskeln, Gesäßmuskeln, unterer Rücken und Bauchmuskeln. Kniebeugen von vorne: Quadrizepsmuskeln des Oberschenkels. Kniebeugen mit Überkopfgewicht: Ganzkörperstabilisierung mit Schwerpunkt auf der Schulter- und Körperstabilisierung)
- Mehrzweckständer: Klimmzüge (Rücken-, Schulter-, Bauchmuskeln), Bankdrücken (Brust, Trizeps, Schultern), Kniebeugen, Liegestütze an Handläufen (Trizeps, Brust-, Schultermuskeln)
Schauen Sie sich die Produkte auf unserer Website an oder wenden Sie sich an unsere Verkaufsabteilung, damit wir die für Ihre Bedürfnisse am besten geeigneten und angemessenen Geräte auswählen können.